Самоучитель: как научиться быстро читать. На главную страницу

 


Резервы повышения эффективности чтения
/
Развитие памяти. Часть 7

6. Подготовьте карточки, на которых будут написаны от 5 до 8 слов, объединенных единой тематикой. Желательно, чтобы таких карточек было двенадцать: три карточки с пятью словами, три с шестью и т.д. Начинайте упражнение с карточками, на которых написано по пять слов. 3—4 сек посмотрев на слова, уберите карточку и вспомните слова. Ежедневно занимайтесь до тех пор, пока перестанете делать ошибки с карточками по 8 слов.

7. Найдите восемь костей (кубиков, на сторонах которых нанесены точки от 1 до 6). Начинайте выполнять упражнения с4-мя. Бросьте кости, 3—4 сек посмотрев на них, закройте глаза и вспомните, какие цифры выпали. Тренируйтесь до тех пор, пока не избавитесь от ошибок при выполнении упражнения с 8-ью костями.

 

50   67   71   28
          15  
  20          
             
             
92   30   58   16
             
  42       27  
             
             
55   16   65   18
             
24   32   21   58
             
             
90   21   25   21
             
89   30   19   53
             
             
11   62   37   74
             
  13       16  
             
             
81   20   15   28
             
72   36   41   12
             
             
  71       60  
             
29   53   15   30

8. Используя шаблон 2, поочередно в течение 2—3 сек рассматривайте содержимое одного из блоков. Затем, закрыв глаза, вспомните увиденное и переходите к следующему блоку.

9. Выполните упражнение 8 без использования шаблона.

10. Тратя на каждую группу слов 8—10 сек, запомните слова с их порядковыми номерами. Выпишите их по памяти. Если вы можете правильно вспомнить не более пяти слов, то работайте не с целыми группами слов, а с их частями.

 

 

1. Утюг

6. Плотник

2. Спираль

7. Листва

3. Сиреневый

8. Окольцованный

4. Очаровательно

9. Больно

5. Семьдесят

10. Удерживать

 

1. Композитор

6. Штриховка

2. Темно

7. Вялый

3. Душный

8. Авангард

4. Папоротник

9. Рефлекс

5. Змея

10. Резко

 

1. Шестнадцать

6. Лось

2. Заяц

7. Тетрадь

3. Внезапно

8. Писать

4. Аэродинамика

9. Клетчатый

5. Рис

10. Номер

 

1. Пластинка

6. Образование

2. Волна

7. Появляться

3. Цифровой

8. Терпение

4. Ультрамарин

9. Печатный

5. Октава

10. Ругательство

 

1. Зал

6. Светло

2. Симфония

7. Соседи

3. Спать

8. Родиться

4. Суета

9. Деятель

5. Троллейбус

10. Тигр

 

На предыдущую \ Содержание / На следующую
 

 


 

2010. Самоучитель: как научиться быстро читать.