Самоучитель: как научиться быстро читать. На главную страницу

 


Резервы повышения эффективности чтения
/
Устранение внутреннего проговаривания. Часть 4

Упражнения

1. Для разучивания ритма предлагаем вам на плотном картоне нарисовать геометрическую фигуру, представленную на рис. 6.

Теперь, перемещая руку по сторонам многоугольника и ударяя карандашом или ручкой по указанным точкам, вы сможете воспроизвести необходимый ритм. Запомните его. Уберите картон и, ударяя в одну точку поверхности стола, разучите ритм до автоматизма.

2. На первом этапе чтения с одновременным выстукиванием ритма вы должны научиться читать текст при сохранении правильности ритма. Пока вникать в суть прочитанного у вас получаться не должно, поэтому не волнуйтесь, а сосредоточьтесь на сохранении рисунка ритма. Продолжительность этого этапа составляет одну неделю при условии, что вы ежедневно будете прочитывать 2—3 статьи, одновременно выстукивая ритм и не пытаясь вникнуть в суть текста.

3. На втором этапе — следующие 2—3 дня — вы уже без осложнений сможете читать и выстукивать ритм, а также вам удастся понять, о чём в тексте идет речь. Но после прочтения всего материала вы не сможете вспомнить прочитанного. Продолжайте ежедневно читать 2—3 статьи по специальности с выстукиванием ритма.

4. На третьем этапе вы должны пытаться в процессе чтения с выстукиванием ритма запомнить общую идею материала и все его детали. Продолжительность этого этапа составляет 2—3 дня.

5. По окончании последнего этапа прочитайте статью по специальности объёмом 4—6 страниц, выстукивая ритм. Прочитав текст до конца, продолжайте выстукивать ритм и постарайтесь восстановить содержание прочитанного. Если это вам удалось, то протестируйте скорость вашего чтения с постукиванием по следующему тексту. Если нет — продолжайте ежедневные тренировки.

На предыдущую \ Содержание / На следующую
 

 


 

2010. Самоучитель: как научиться быстро читать.